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Kloster für die Stadt

Jugum – Yoga aus dem Kloster

Foto: Canvas Design Yoga fasziniert, stärkt und berührt heute viele Menschen. Jugum –  ist europäisches Klosteryoga, von einem Institut für Traditionelle Europäische Medizin (InstiTEM) aus alten klösterlichen Überlieferungen ausgegraben und in ein neues Gewand gekleidet. Auch christliche Nonnen und Mönche übten “Leibgebärden”, die  den Leibübungen in anderen Kulturkreisen und Religionen vergleichbar sind. Julia Albers, eine… Weiterlesen

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Blaue Wunder. Die Auszeit, nach der du dich sehnst

Foto: Krzysztof Kowalik, unsplash Wie kaum eine andere Farbe zieht uns die Farbe Blau in die Ferne und drückt Sehnsucht und Tiefe aus. Blau ist die Farbe des Himmels, der Transzendenz. Wir lassen uns inspirieren – und stärken die Erwartung, eigene Wunder zu erleben. Stille, Impulse und Austausch, Leibarbeit und kreatives Gestalten sind Elemente dieses Auszeittages. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. Am… Weiterlesen

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Jede*r kann Veeh-Harfe spielen!

Foto: Firma Veeh Im Sommerkurs des Klosters für die Stadt haben Sie die Möglichkeit, die Veeh-Harfe, eine Tisch-Harfe mit 25 Saiten, kennenzulernen, auszuprobieren und gemeinsam mit anderen Menschen zu musizieren! Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Unter die Saiten werden Papierblätter gelegt, nach deren Punkten gespielt werden kann. So können Sie den wunderbaren Klang der Instrumente genießen. Senioren und Erwachsene,… Weiterlesen

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Tanz trifft Farbe

Foto: Cordula Knöfel Anfang August, wenn die halbe Welt in den Sommerferien ist, findet im Kloster für die Stadt dieser besondere Workshop statt. Niemand braucht eine besondere Begabung fürs Tanzen und fürs Malen. Der Tanz ist ein Ausdruckstanz nach der Core Connexion Transformational Arts (R), angeleitet von der Tanz- und Ausdruckspädagogin Cordula Knöfel. Dann werden… Weiterlesen

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Kein Stress. Kraftvolle Spannung. Eutonie!

Foto: Eli Defaria / unsplash Erwartungsvoll, gelassen, klar, präsent, kraftvoll und zugleich entspannt. Eine solche Haltung wird durch Eutonie-Übungen aktiviert. Im fein abgestimmten Zusammenwirken von Knochen, Gelenken und Muskeln lösen sich Verspannungen und Schmerzen, Stress wird abgebaut, eine Haltung der Wohlspannung (das heißt ‚Eutonie‘ wörtlich übersetzt) wird aufgebaut. Eutonieübungen werden im Sitzen, Liegen, Gehen und Stehen ausgeführt. Materialien wie Filzbälle,… Weiterlesen

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Jugum – Yoga aus dem Kloster

Foto: Canvas Design Yoga fasziniert, stärkt und berührt heute viele Menschen. Jugum –  ist europäisches Klosteryoga, von einem Institut für Traditionelle Europäische Medizin (InstiTEM) aus alten klösterlichen Überlieferungen ausgegraben und in ein neues Gewand gekleidet. Auch christliche Nonnen und Mönche übten “Leibgebärden”, die  den Leibübungen in anderen Kulturkreisen und Religionen vergleichbar sind. Julia Albers, eine… Weiterlesen

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Auszeit-Tag Blaue Wunder

Foto: Krzysztof Kowalik, unsplash Wie kaum eine andere Farbe zieht uns die Farbe Blau in die Ferne und drückt Sehnsucht und Tiefe aus. Blau ist die Farbe des Himmels, der Transzendenz. Wir lassen uns inspirieren – und stärken die Erwartung, eigene Wunder zu erleben. Sitzen in der Stille, Impulse und Austausch, Leibarbeit und kreatives Gestalten sind Elemente dieses Auszeittages. Vorerfahrungen sind… Weiterlesen

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Neu: Jugum! Yoga aus dem Kloster.

Foto: Canvas Design Yoga fasziniert, stärkt und berührt heute viele Menschen. Aber was christliche Nonnen und Mönche seit dem 3. Jahrhundert als “Leibgebärden” übten, ist dem gar nicht unähnlich. Darum lohnt es sich, an der Glut der Geschichte neues Feuer für heute zu entzünden. Das Institut für Traditionelle Europäische Medizin(InstiTEM) aus Wien hat den christlichen Schatz durch… Weiterlesen

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Tanzen und Leben

Foto: Cordula Knöfel Tanzen ist eine wunderbare Ausdrucksform auf der Suche nach Leben und Hoffnung. Auf Ostern hin bietet das Kloster für die Stadt am 12. April eine Tanz-Reise als Osterüberraschungstanz – noch im Saal – und ab Mai wird es dann wieder möglich sein, in der hohen leeren Franziskanerkirche zu tanzen. Es ist großartig,… Weiterlesen

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Kein Stress. Kraftvolle Spannung. Eutonie!

Foto: Eli Defaria / unsplash Erwartungsvoll, gelassen, klar, präsent, kraftvoll und zugleich entspannt. Eine solche Haltung wird durch Eutonie-Übungen aktiviert. Im fein abgestimmten Zusammenwirken von Knochen, Gelenken und Muskeln lösen sich Verspannungen und Schmerzen, Stress wird abgebaut, eine Haltung der Wohlspannung (das heißt ‚Eutonie‘ wörtlich übersetzt) wird aufgebaut. Eutonieübungen werden im Sitzen, Liegen, Gehen und Stehen ausgeführt. Materialien wie Filzbälle,… Weiterlesen