Foto: Unser Yogaunterricht orientiert sich an der klassischen Lehre von Swami Sivananda. Die Stunden verbinden Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Mantras und wohltuende Tiefenentspannung zu einer ganzheitlichen Praxis für Körper und Geist. Eine typische Yogastunde beginnt mit einer Anfangsentspannung, bevor Atemübungen (Pranayama) und verschiedene Asanas folgen. Je nach Stunde kommt auch eine kleine Meditation dazu. Den… Weiterlesen
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Neuer Kunstrasen fertiggestellt
Foto: TSV Berkheim Der TSV Berkheim hat seinen Kunstrasenplatz am Waldheim vollständig erneuert und wird ihn am Wochenende offiziell einweihen. In knapp drei Monaten Bauzeit wurde das Spielfeld saniert und mit einem hochwertigen neuen Belag ausgestattet. Der alte Belag war nach 20 Jahren intensiven Gebrauchs durch die Fußballmannschaften abgenutzt. Für die Erneuerung wurde ein ressourcenschonender,… Weiterlesen
Foto: Unser Yogaunterricht orientiert sich an der klassischen Lehre von Swami Sivananda. Die Stunden verbinden Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Mantras und wohltuende Tiefenentspannung zu einer ganzheitlichen Praxis für Körper und Geist. Eine typische Yogastunde beginnt mit einer Anfangsentspannung, bevor Atemübungen (Pranayama) und verschiedene Asanas folgen. Je nach Stunde kommt auch eine kleine Meditation dazu. Den… Weiterlesen
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Turnstars kommen nach Esslingen
Foto: Georg Hrivatakis Erst zur Weltmeisterschaft, dann nach Esslingen: Wenn am Wochenende die Turn-Weltmeisterschaft in Rotterdam beginnt, schaut auch der TSV Berkheim aufmerksam zu, denn vier Wochen später erwartet der Verein einige der WM-Turnerinnen in Esslingen. Der TSV Berkheim richtet am 14.November (ab 16 Uhr) in der Sporthalle Weil den vierten Saisonwettkampf der 1.Bundesliga aus,… Weiterlesen
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NEU: Tanzimprovisation
Foto: Hanna de Laporte NEU: Tanzimprovisation – für alle Menschen geeignet, die sich gern zu Musik bewegen Verschiedenartige Musik erklingt und du bewegst dich im Raum mal mehr für dich, mal mehr in Kontakt mit anderen. In der Tanzimprovisation wird das spontane Bewegen aus der Situation heraus gefördert. Das ist also Bewegung, die aus dir… Weiterlesen
Foto: Georg Hrivatakis Der TSV Berkheim bereitet sich auf das sportliche Highlight des Jahres vor: Am 14./15.November richten wir in der Sporthalle Esslingen-Weil den vierten und letzten Saisonwettkampf der Deutschen Turnliga aus. Mehr als 100 ehrenamtliche Helferinnen und Helfer werden im Einsatz sein, wenn an dem Wochenende 32 Mannschaften von der 1.Bundesliga bis zur Regionalliga… Weiterlesen
Foto: Daniel Trautvetter Gemeinsam für unsere Jugend – BW Post Esslingen unterstützt die D2 des VfB Oberesslingen/Zell. Große Freude bei unserer D2-Jugend des VfB Oberesslingen/Zell: Mit der BW Post Esslingen dürfen wir einen starken Unterstützer an unserer Seite begrüßen, der ein besonderes Zeichen für die Förderung des Jugendfußballs setzt. Für unsere jungen Fußballer… Weiterlesen
Foto: Georg Hrivatakis Die Sommerpause ist vorbei – jetzt geht es für die Turnerinnen des TSV Berkheim in die entscheidende Phase der Saison in der zweiten Bundesligs. Am Samstag muss das Team von Trainer Gerhard Weber nach Ketsch. Dort will die Mannschaft die Tabellenführung verteidigen, um sich so die bestmögliche Ausgangsposition für das Saisonfinale vor… Weiterlesen
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Traumstart für unsere E3
Foto: Daniel Trautvetter Traumstart für die E3 des VfB Oberesslingen/Zell. Einen Auftakt nach Maß erwischte die E3 des VfB Oberesslingen/Zell am 19. Juni 2026 gegen die E2 aus Sirnau. Von Beginn an zeigte der VfB, dass er sich für den Saisonstart einiges vorgenommen hatte. Bereits nach einer Minute zappelte der Ball erstmals im Netz:… Weiterlesen
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Rückenfit mit Olga
Foto: Olga Petri Rückenfit beim TSV Wäldenbronn – Für einen starken Rücken und mehr Beweglichkeit Sie möchten Rückenschmerzen vorbeugen, Ihre Haltung verbessern und sich wieder beweglicher fühlen? Dann ist unser Rückenfit-Kurs genau das Richtige für Sie. Mit abwechslungsreichen Übungen kräftigen wir gezielt die Rücken-, Bauch- und Rumpfmuskulatur, fördern die Beweglichkeit und verbessern die Körperhaltung. Zum… Weiterlesen