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TSV Wäldenbronn-Esslingen

Hatha-Yoga & Yoga Nidra für Körper und Geist

Foto: Bettina Lange Innere Balance, Beweglichkeit und mentale Stärke Yoga hat einen festen Platz im TSV-Programm. Unsere Yoga-Kurse folgen dem ganzheitlichen Ansatz nach Swami Sivananda und kombinieren Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Mantren und Tiefenentspannung. Sie helfen dabei, innere Balance, Kraft und Beweglichkeit zu fördern – ideal zur Stressbewältigung und Regeneration. Freitags leitet Bettina Lange von… Weiterlesen

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„Rhythm is it!“ – Tanzen für Erwachsene

Foto: Hanna de Laporte Tanzen macht glücklich – und hält fit! In unserem Kurs „Rhythm is it!“ bewegen wir uns gemeinsam zu Musik und entdecken Standard- und Lateinbasics wie Rumba, Walzer, Foxtrott oder Cha-Cha-Cha – ganz ohne festen Tanzpartner. Ergänzt wird das Angebot durch abwechslungsreiche Kreis- und Linientänze, die besonders gut für Teilnehmende ohne feste/n… Weiterlesen

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WINTER-WINDELBEWEGUNGSTREFF – 0 bis 3 Jahren

Foto: TSV Wäldenbronn Der TSV Wäldenbronn – Esslingen lädt alle Eltern mit Kindern im Alter von 0 bis 3 Jahren herzlich zum Winter-Windelbewegungstreff ein. Bis zum 27. März 2026 treffen wir uns wöchentlich von 9:00 bis 10:00 Uhr in der Gymnastikhalle am Vereinsheim in der Barbarossastraße 41. Beim ersten Treffen darf geschnuppert werden. Der Winter-Windelbewegungstreff ist… Weiterlesen

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MiOKi-Workout („mit oder ohne Kind“)

Foto: Lisa Geiger Das MiOKi-Workout („mit oder ohne Kind“) findet immer mittwochs von 9 bis 10 Uhr statt –  bei trockenem Wetter auf dem Außengelände am Vereinsheim und ansonsten in der Gymnastikhalle. Das funktionelle Intervalltraining – mit Elementen aus HIIT und Tabata – richtet sich an alle, die sich vormittags bewegen möchten: mit oder ohne… Weiterlesen

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Fit und Aktiv durchs Jahr

Foto: Fit und aktiv geht es weiter in den Herbst und Winter. Mitzubringen Sportkleidung und gute Laune! Ab Donnerstag 9.Oktober 25 um 19.00 Uhr! Turnhalle der Seewiesenschule im Hohenkreuzweg! Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen, wir haben 10er Karten für Euch! Unsere Übungsleiterin Petra hat jede Stunde perfekt vorbereitet um mit Spaß die Fitness zu verbessern. Kommt… Weiterlesen

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“NeuroTango® – Tanzen mit Parkinson

Foto: Hanna de Laporte Bewegung, Musik & LebensfreudeEin ganz besonderes Bewegungsangebot richtet sich an Menschen mit Morbus Parkinson: NeuroTango. Leichte Übungen im Sitzen, Stehen und Gehen – mit Tango-Rhythmen, Körperbewusstsein und viel Freude am gemeinsamen Erleben. Ziel ist es, Bewegungsmuster zu aktivieren, das Gleichgewicht zu stärken und kognitive Fähigkeiten zu fördern– langsam, achtsam, rhythmisch. Auch… Weiterlesen

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Freizeitsport, Fitness / Gymnastik Männer

Foto: Karl-Heinz Kobus-Schmid Seit fast 50 Jahren besteht das Angebot, Fitness und Gymnastik Männer. In dieser langen Zeit hat sich gezeigt, nur mit stetem Wandel, neuen stark veränderten Trainingsprogrammen, erzielen wir eine positive Auswirkung auf den Publikumsgeschmack. Entgegen der Tendenz zu den eintönigen, unpersönlichen „MUCKIBUDEN“ , bieten wir vielseitige und variables Trainings und Mitmachprogramme an…. Weiterlesen

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FIT MIOKI / Komm zum Schnuppern

Foto: Lisa Geiger Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – bei unserem Intervall-Workout im Freien ist für jeden etwas dabei. Nach einem Warm-Up finden Übungen im Stil von HIIT und Tabata statt mit dem Ziel, fit zu werden, Fett zu verbrennen und Muskeln aufzubauen – und das in kurzer Zeit. Verschiedene Plank-Varianten und Übungen wie Mountain… Weiterlesen

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Herzlichen Glückwunsch Lena!

Foto: Maria Beck Lena Schühlein gewinnt erneut das Landesfinale im Mehrkampf Große Freude beim TSV Wäldenbronn: Die Turnerin Lena Schühlein sicherte sich am 11.7.25 in Meßstetten beim Landesfinale im Mehrkampf die Goldmedaille. Mit einer beeindruckenden Kombination aus turnerischem Können und leichtathletischer Stärke setzte sie sich gegen starke Konkurrenz durch und holte verdient den ersten Platz…. Weiterlesen

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FIT MIOKI / Komm zum Schnuppern

Foto: Lisa Geiger Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – bei unserem Intervall-Workout im Freien ist für jeden etwas dabei. Nach einem Warm-Up finden Übungen im Stil von HIIT und Tabata statt mit dem Ziel, fit zu werden, Fett zu verbrennen und Muskeln aufzubauen – und das in kurzer Zeit. Verschiedene Plank-Varianten und Übungen wie Mountain… Weiterlesen