Kategorie: Stadtseniorenrat Esslingen e.V.

Foto: Franz Schneider Geselligkeit hat eine heilende Wirkung, das wusste auch Dr. Martin Runge, der Entwickler und Begründer des Bewegungsprogramms “Die Fünf Esslinger”. Das Zusammenkommen der Menschen beim Sport hatte der einstige Chefarzt mit im Blick, als er 2005 diese Übungen auf der Basis  wissenschaftlicher Studien entwickelte. Seine Idee wurde 2010 vom StadtSeniorenRat aufgegriffen und… Weiterlesen

Foto: SSR  „Älterwerden in Esslingen – selbstbestimmt und gut informiert“ lautet das Motto der Vorsorgemesse am 23. 11. , auf der sich verschiedene Akteure rund um dieses Thema präsentieren. Und da darf auch nicht der StadtSeniorenRat fehlen. Wir sehen uns als Fürsprecherinnen und Fürsprecher der älteren Generation und setzen uns für ein gutes, selbstbestimmtes Leben… Weiterlesen

Foto: Pixabay Was ist gesunder Schlaf? Diese Frage beschäftigt viele Menschen. Und vor allem Ältere meinen oft, dass sie unter Schlafstörungen leiden. Ist das wirklich so? Am Dienstag, 19. November, gibt Apotheker Wolfgang Strölin wertvolle Anregungen und Tipps. Über guten und ausreichenden Schlaf kursieren nämlich viele Gerüchte. Plötzliches Aufwachen führt z.B. zu der Annahme, dass… Weiterlesen

Foto: SSR Der Kurs „Fit auf dem Smartphone“ erfreut sich großer Beliebtheit bei Seniorinnen und Senioren. Daher freuen wir uns, neben dem Mörike Gymnasium nun mit der Käthe-Kollwitz-Schule eine weitere Schule gewonnen zu haben, deren Schüler an praktischen Beispielen zeigen, wie es geht. Zwei  Klassen im ersten Jahr des Berufskollegs Haushaltsmanagement werden unter der Federführung… Weiterlesen

Foto: SSR Wir wollen entspannt am Mittwoch, 30. 10., über die Filder radeln. Die auch für Nichtmitglieder offene Radtour führt von Berkheim zunächst über das Körschtalviadukt zum Erlachsee und über Neuhausen nach Sielmingen. Am Fleinsbach entlang streifen wir die Südseite von Bernhausen und kehren in Echterdingen im Ristorante „Goldäcker“ zu Mittag ein. Anschließend geht es… Weiterlesen

Foto: SSR Kennen Sie das Schwätzbänkle auf der Inneren Brücke? Es steht immerhin schon einige Jahre. Die Idee, eine  unkomplizierte Möglichkeit zu schaffen, miteinander ins Gespräch zu kommen wurde damals vom LandesSeniorenRat initiiert. Denn viele Seniorinnen und Senioren klagten und klagen über Einsamkeit. Seit Mai wird das Schwätzbänkle nun im dritten Jahr von Mitgliedern des… Weiterlesen

Foto: Wikimedia Die „Kurzen Wege“ führen am 15. 10. in die denkmalgeschützte Christuskirche auf dem Zollberg. Die moderne Architektur richtet im lnneren den Blick des Betrachters nach oben. Bei einer Führung erfahren die Besucher darüber hinaus einiges über die Aufbruchsstimmung der 60-er Jahre. Beim anschließenden, geselligen Kaffeetrinken können Erinnerungen aus dieser Zeit ausgetauscht werden.Treffpunkt: 14.30… Weiterlesen

Foto: Heinz Reutter Trotz regnerischem Wetter startete mit Bahn und Bus eine gut gelaunte Seniorengruppe zu einer Wanderung rund um Schopfloch. Vom Parkplatz Quickereck aus ging es am Albtrauf entlang zur Hindenburghütte. Dort bot sich ein beeindruckender Blick in das schöne Neidlinger Tal und auf die gegenüberliegende Burgruine Reußenstein. Die Schwäbische Alb war in der… Weiterlesen

Foto: Wikimedia Commen Mit einem offenen Brief haben wir uns mit einem dringenden Appell, das Stadtticket wieder einzuführen an den OB Matthias Klopfer, Bürgermeister Ingo Rust sowie die Gemeinderatsfraktionen gewandt. Hier der Text leicht gekürzt:Unsere letzte Mitgliederversammlung machte es wieder deutlich: Die Wiedereinführung des Stadttickets steht ganz oben auf der Wunschliste von Seniorinnen und Senioren.Und… Weiterlesen

Foto: SSR Gemeinsam die landschaftliche Vielfalt zwischen Weinbergen und Waldschneisen mit Kleingartenanlagen erleben, heißt es bei der Wanderung am 25. September.  Auf dem Kaisersträssle geht es bis unterhalb des Kernenturmes, dann weiter auf dem Remstalweg bis zum Aussichtspunkt „Dichterblick“. Anschließend kann man sich in der Trattoria Toskana stärken und auf dem Weg nach Rommelshausen lockt… Weiterlesen