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TV Hegensberg e.V.

Der Berg rockt wieder

Foto: T.B. Der TV Hegensberg lag mit seiner Veranstaltung “Der Berg rockt” voll im Trend. Bereits im Vorverkauf konnte man erkennen, dass die Vorfreude auf diesen Abend riesig war und alle BesucherInnen kamen dann auch wirklich voll auf Ihre Kosten. Am 11.11. standen mit der Band “Squeezed” wieder alte Bekannte auf der Bühne und erfüllten… Weiterlesen

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Der Berg rockt – mit SQUEEZED

Foto: TVH Nach 2 Jahren Pause freut sich der TV Hegensberg, wieder seine legendäre Veransatltung “Der Berg rockt” ausrichten zu können. Die Live-Band SQUEEZED wird am Samstag, 11. November zu Gast auf dem Hegensberg sein und die goldene Ära der Rock- und Popmusik mit  Klassikern von damals, heute und morgen – teilweise mit eigenen Arrangements der… Weiterlesen

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Lu Jong – Bewegung & Entspannung

Foto: pixabay Jong heißt übersetzt Körpertraining und ist eine alternative Heilmethode der traditionellen tibetischen Medizin. Die leicht auszuführenden fließenden Bewegungen haben einen positiven Effekt auf den Körper und bringen spürbar die Energie in Bewegung. Lu Jong ist eine Bewegungsform für jedes Alter und sehr leicht ausführbar. Alle Übungen können auch im Sitzen durchgeführt werden.   Der TV… Weiterlesen

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Selbstschutz-Workshop für Frauen

Foto: FBS In Kooperation mit der Familienbildungsstätte (FBS) Esslingen führt der TV Hegensberg am Samstag, 18. November von 9.30 bis 12.20 Uhr einen Workshop für Frauen (Alter 15 bis 80 Jahre) durch.Inhalte: Sensibilisierung für mögliche Gefahrensituationen / Präventive Maßnahmen zur Vermeidung von Gewalt / Übungen zur Selbstbehauptung für ein selbstsicheres Auftreten / erlernen von einfachen,… Weiterlesen

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Sportangebot am Vormittag

Foto: AdobeStock Wer vormittags Zeit hat, kann an jeden Tag beim TVH sportlich aktiv werden. Gerne können Sie bei folgenden Angeboten zum Schnuppern vorbeikommen (TVH-Turnhalle, Breitingerstr. 26):Gesunder Rücken für Männer (Dienstag 9.00 Uhr) / Figurgymnastik (Dienstag 10.00 Uhr) / Yoga (Donnerstag 9.30 Uhr) / Fit & Relaxed ins Wochenende (Freitag 9.30 Uhr) / Wirbelsäulengymnastik (Montag 9.30 Uhr) / Fit… Weiterlesen

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Selbstschutz für Frauen – Workshop

Foto: TVH Am Samstag, 7. Oktober 2023 veranstaltet der TV Hegensberg von 9:30 bis 12:30 Uhr in seiner Halle in der Breitingerstr. 26 einen Workshop für Frauen zum Thema Selbstschutz. Inhalte sind die Sensibilisierung für mögliche Gefahrensituationen, präventive Maßnahmen zur Vermeidung von Gewalt, Übungen für ein selbstsicheres Auftreten, Erlernen von einfachen und dennoch wirksamen Verteidigungstechniken… Weiterlesen

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Männerfit auch im Sommer aktiv

Foto: TVH Die Männerfit Gruppe des TVH trifft sich auch in diesen Sommerferien wieder pünktlich jeden Dienstag um 19.45 Uhr, um fit durch die Woche zu kommen.Neben Ausdauertraining laufen wir in der umliegenden Nähe die Spielplätze/Schulhöfe an und bauen die dort stationierten Geräte in unser Krafttraining wertvoll mit ein. Egal bei welchem Wetter!

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Gesundheitssport

Foto: AdobeStock In folgenden Kursangeboten aus dem Bereich Gesundheitssport können wir noch freie Plätze anbieten: – Gesunder Rücken für Männer: Dienstag 9.00-10.00 Uhr – Wirbelsäulengymnastik: Montag 9.30-10.30 Uhr – Wirbelsäulengymnastik: Montag 16.30-17.45 Uhr – Daruma Taiso: Donnerstag 21.00-22.00 Uhr – Fit & Relaxed ins Wochenende: Freitag 9.30-11.00 Uhr Alle diese Sportstunden finden in unserer vereinseigenen… Weiterlesen

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Doppelspitze gewinnt TVH Volleyballturnier 2023

Foto: TVH Beim 12. Bändelesturnier des TV Hegensberg feierten Miriam B. und Thomas N. mit jeweils 6 gewonnenen Sätzen den Turniersieg in der Halle an der Römerstraße. Für jeden gewonnenen Satz gibt es einen Punkt und ein Bändele an´s Handgelenk. Die Zusammenstellung der Teams wird vor jedem Satz neu ausgelost. So finden sich jedes Mal… Weiterlesen

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Selbstschutz – Workshop für Frauen

Foto: TVH Am Samstag, 22. April veranstaltet der TV Hegensberg von 9:30 bis 12:30 Uhr in seiner Halle in der Breitingerstr. 26 einen Workshop für Frauen zum Thema Selbstschutz. Inhalte sind die Sensibilisierung für mögliche Gefahrensituationen, präventive Maßnahmen zur Vermeidung von Gewalt, Übungen für ein selbstsicheres Auftreten, Erlernen von einfachen und dennoch wirksamen Verteidigungstechniken gegen… Weiterlesen