Foto: TVH
Nach einer verletzungsbedingten Pause brennt unsere Step-Aerobic-Trainerin Regina Paulitz schon darauf, sich wieder für und mit euch auszupowern. Kommt vorbei und erlebt ein mitreißendes Ausdauertraining, in dem ihr zu fetziger Musik verschiedene Schritte und deren Kombination zu einer schweißtreibenden Choreographie lernt. Ein Herz-Kreislauftraining, das die Bein- und Gesäßmuskeln strafft und nebenbei die Koordinationsfähigkeit schult. Am 14. Januar ist es soweit und die Step-Gruppe startet in eine neue Runde. Unverbindliches Schnuppern erwünscht, bringt eure/n Freund/in gleich mit.
Termin: Mittwoch 20.00 – 21.00 Uhr
Ort: TVH-Halle
Trainerin: Regina Paulitz