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Turnerschaft Esslingen 1890 e.V.

Fitness und Bewegung nach Ostern

Foto: E.Olszewska-Digel, TE Das Training in der Gruppe spornt nicht nur an, sondern macht mehr Spaß und bringt Sie in Form. Ob Einsteiger oder erfahrener Sportler, ob Ausdauer, Kraft&Kondition, Körper&Seele oder Tanz, unser vielseitiges Kursprogramm bietet für jeden Fitnesslevel ein geeignetes Programm. Das abwechslungsreiche Kursprogramm wird Sie für das Training motivieren, denn unser Ziel ist… Weiterlesen

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Power-Workout in der Klarasporthalle

Foto: E.Olszewska-Digel, TE Dieser Kurse ist ein Kräftigungstraining für den ganzen Körper. Das moderne Workout mit Elementen aus Funktional Training, Aerobic, Rückenfitness und vieles mehr führen dabei zur allgemeinen Kräftigung und Beweglichkeit des Körpers. Der Kurs eignet sich für alle Frauen und Männer, die ihre allgemeine Fitness erhalten oder verbessern wollen. Der Beginn ist am Dienstag,… Weiterlesen

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Neustart des Schurwaldlaufs am 25. September 2022

Foto: Ralf Heer Die Turnerschaft Esslingen plant in diesem Jahr eine Wiederaufnahme des traditionellen Schurwaldlaufs. Der Lauf konnte im Jahr 2019 das 40-jährige Jubiläum feiern und musste in den vergangenen beiden Jahren aufgrund der Corona-Pandemie leider ausfallen. In diesem Jahr sind die Ausrichter zuversichtlich, dass der Lauf am 25. September 2022 endlich wieder stattfinden kann…. Weiterlesen

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Gold für Sigg-Sohn, Bronze für Olejnik

Foto: Siegmar Müller Christine Sigg-Sohn und Marian-Jan Olejnik von der Turnerschaft Esslingen waren bei baden-württembergischen Meisterschaften auch im Jahr 2022 sehr erfolgreich. Christine Sigg-Sohn sicherte sich mit ihrem Sieg bei den Crosslauf-Meisterschaften in Weinstadt einen weiteren Titel, diesmal in der Altersklasse W 55.  Die 3,3 Kilometer lange hügelige Strecke über Wiesen- und Äcker, war bei trockenem Boden… Weiterlesen

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EWA –Chinesische Kampfkunst in Esslingen

Foto: Dirk Weber Wushu bedeutet wörtlich „Kampfkunst“ und fördert ganzheitlich die Gesundheit von Körper und Geist. Es umfaßt ruhige Innenstile wie Taiji oder Qigong, aber auch sehr dynamische Außenstile mit Sprüngen, Waffen, Partnerformen und Selbstverteidigung. Das Training ist für Kinder ab 4 Jahren geeignet, abwechslungsreich und individuell abgestimmt. Trainingsinhalte sind unter anderem die Dehnung, das Erlernen der verschiedenen Grundlagentechniken, deren… Weiterlesen

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TheGroove – Tanzworkout für alle

Foto: Turnerschaft e.V. Groove ist der einfachste Tanz-Workout der Welt und ein ganz neues Tanztraining für Körper, Geist, Herz und Seele. Einfache Moves zu mitreißender Musik aller Stilrichtungen, die dazu anleiten sich kreativ und mit Spaß zu bewegen. Es gibt keine komplexen Choreographien, dafür Wohlgefühl, Emotionen, Lachen und ein tolles Körpergefühl. Und ganz nebenbei trainieren… Weiterlesen

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Bodytoning – das Ganzkörpertraining

Foto: E.Olszewska-Digel, TE Abwechslungsreiches und angenehmes Training mit Kraft-Ausdauer Elementen. Das Workout folgt dem bewährten Prinzip des funktionellen Trainings: Jede Übung fordert mehrere Muskelgruppen gleichzeitig. Das erhöht Wirksamkeit, Intensität und Kalorienverbrauch. Bei diesem Workout werden auch die tiefliegenden Muskelgruppen beansprucht und gekräftigt. Körperstabilität und -elastizität sowie die allgemeine Beweglichkeit und körperliches Wohlbefinden werden verbessert. Auch… Weiterlesen

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Fitness-Kurse in der Klarasporthalle

Foto: E.Olszewska-Digel, TE Diese Fitness-Kurse sind ein Aufbau- und Kräftigungstraining für den ganzen Körper. Das moderne Workout mit Elementen aus Funktional Training, Aerobic, Rückenfitness und vieles mehr führen zur allgemeinen Kräftigung und Beweglichkeit des Körpers. Die Kurse eignen sich für alle Frauen und Männer, die ihre allgemeine Fitness erhalten oder verbessern wollen. Der Kurs „Allround Fitness“… Weiterlesen

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Fitness und Bewegung im 2022

Das Training in der Gruppe spornt nicht nur an, sondern macht mehr Spaß und bringt Sie in Form. Ob Einsteiger oder erfahrener Sportler, ob Ausdauer, Kraft&Kondition, Körper&Seele oder Tanz, unser vielseitiges Kursprogramm bietet für jeden Fitnesslevel ein geeignetes Programm. Das abwechslungsreiche Kursprogramm wird Sie für das Training motivieren, denn unser Ziel ist „Gesundheit durch Bewegung“…. Weiterlesen

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Fitness-Kurse in der Klarasporthalle

Diese Fitness-Kurse sind ein Aufbau- und Kräftigungstraining für den ganzen Körper. Das moderne Workout mit Elementen aus Funktional Training, Aerobic, Rückenfitness und vieles mehr führen zur allgemeinen Kräftigung und Beweglichkeit des Körpers. Die Kurse eignen sich für alle Frauen und Männer, die ihre allgemeine Fitness erhalten oder verbessern wollen. Der Kurs „Allround Fitness“ beginnt am Montag,… Weiterlesen