Foto: TVH
Lange genug auf dem Sofa gesessen? Mal wieder ein bisschen Lust auf Fitness? Auspowern und Spaß haben mit anderen Menschen im Verein? Die lauen Sommerabende sind vorbei… Wen jetzt die Lust auf Sport in der Halle packt – bitte einfach vorbeikommen und unverbindlich schnuppern! Hier erwartet dich eine energiegeladene Stepstunde – ein mitreißendes Ausdauertraining, in dem du zu fetziger Musik verschiedene Schritte und deren Kombination zu einer schweißtreibenden Choreographie lernst. Ein Herz-Kreislauftraining, das deine Bein- und Gesäßmuskeln strafft und nebenbei deine Koordinationsfähigkeit schult. Eine kurze Anmeldung auf der Geschäftsstelle ist unbedingt erforderlich (Tel. 0711 379723).
Wer schon Erfahrung hat, darf gerne montags bei den Fortgeschrittenen zur Schnupperstunde kommen.
Termin: Mittwoch 20.00 – 21.00 Uhr
Ort: TVH-Halle
Trainingsleitung: Regina Paulitz