Foto: TVH
Für ein gutes und sicheres Gefühl an Bahnhöfen, auf Reisen oder auch abends auf dem Heimweg, kann man einige Dinge ganz einfach beachten. Frau muss keine Profiboxerin sein, sondern kann z.B. mit einer guten Körpersprache und Achtsamkeit unangenehmen Situationen bereits frühzeitig aus dem Weg gehen. Wie das geht und was man sonst noch tun kann für einen effektiven Selbstschutz, hierzu bietet der TV Hegensberg wieder allen Interessierten (auch Nichtmitgliedern) einen Workshop speziell für Frauen an.
Im ersten Teil des Workshops steht die frühzeitige Vermeidung von Konflikten klar im Vordergrund. Im zweiten Teil folgen Praxisübungen in denen trainiert wird, wie man sich in Notsituationen dennoch wehren kann. Trotz des ernsten Themas macht es Spaß, im Workshop seine Fähigkeiten zu testen und die eigene innere Power zu entdecken. Deshalb jetzt noch schnell anmelden.
Der Workshop findet am Samstag, den 29.03.2025 von 9:30 – 12:30 Uhr statt.
Turnhalle des TVH
Teilnahme in Sportschuhen und bequemer Sportkleidung. Teilnahmegebühr: 25 EUR.
Die Teilnehmeranzahl ist auf 12 begrenzt.
Für Anmeldungen und Informationen: Geschäftsstelle des TV Hegensberg Tel.: 0711 379723