Foto: Helga Schulz Blank
…”Im Maße liegt die Ordnung, jedes Zuviel und jedes Zuwenig setzt an Stelle der Gesundheit Krankheit.“ Sebastian Kneipp. Die Ordnungstherapie basiert auf den Prinzipien der Lebensordnung (griechisch: diaita), jenen Anweisungen zur Gestaltung aller Lebensbereiche, die zur Erhaltung oder Wiederherstellung von Gesundheit notwendig sind und die seit der Antike einen festen Bestandteil von Gesundheitslehren und natürlichen Heilweisen darstellen. Wird Gesundheit als die stets neu herzustellende Ausgewogenheit zwischen den gesund erhaltenden Kräften im Menschen auf der einen und den belastenden Anforderungen der……”
Die Stabilisierung der Selbstregulation durch den angepassten Wechsel zwischen Anstrengung – Ruhe, Leistung – Erholung, Wachsein – Schlaf entsprechend den individuellen Bedürfnissen Rückführung in die natürliche Lebensordnung; Stabilisierung Erhöhung der
allgemeinen Stresstoleranz (Fähigkeit, Stress und dessen Folgeschäden zu mildern – ähnlich einem „natürlichen Betablocker“) Anpassung und Stabilisierung im vegetativen Gegenspiel zwischen Sympathikus und Parasympathikus sowie Meidung jeglicher Einseitigkeit (Disstress)…
Soweit die Theorie – schon vor 150 Jahren betrachtete Kneipp den Menschen als Einheit aus Körper, Geist und Seele! – was für die damalige Zeit revolutionär war.
Wir wollen uns der Lebensordnung widmen, und laden Sie noch einmal zu unserem Ausflug am 05.08.2023 ein bei dem wir den Ort zum Durchatmen mit Ihnen zusammen finden werden ( Wir haben den Weg bereits erkundet).
Wir erwarten Sie am 05.08.2023 in Esslingen an der Bahnhofstreppe um 09:00 Uhr – Abfahrt ist mit dem Bus X20 um 09:23 Uhr Richtung Rommelshausen, von dort geht es weiter mit der S2 nach Winterbach. Die Rückfahrt ist ab Geradstetten mit der S2 geplant. Wir besuchen die Juliusquelle mit Kneipp-Anlage. Bitte melden Sie sich bei mir an: Helga Schulz Blank helgaschulzb@gmail.com 01704755442