Foto: Dirk Achim Rupp
Miteinander-Füreinander lädt ältere Menschen, die ihre Beweglichkeit erhalten wollen, wieder zu einem Kurs der „5 Eßlinger“ ins Bürgerhaus RSKN (Hofebene) ein. Unter fachkundiger Anleitung von Jürgen Keck findet der erste von 10 Terminen am Dienstag, 24. Januar um 10.00 Uhr statt. Es wird um eine Anmeldung unter Tel. 370 23 30 gebeten.
Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko von Stürzen und Osteoporose. Durch sanfte Übungen für Gelenke und Muskeln, die leicht erlernbar sind und auch zuhause durchgeführt werden können, wird nachweislich der Gefahr vorgebeugt. Bei Miteinander-Füreinander wird das Bewegungsprogramm in aufgelockerter Runde, angepasst an die Probleme der Teilnehmenden und in einem Raum, der bei jedem Wetter angenehm ist, angeboten.
Ein weiteres Angebot, sich mit anderen zu treffen und Anregungen zu bekommen, ist der offene Montagstreff „Schwätzen & Spielen“, der immer ab 14:15 Uhr im katholischen Gemeindesaal „St. Katharina“ in der Kornhalde 4 stattfindet. Hier kann man ohne Anmeldung einfach mal zum „Schnuppern“ vorbei kommen. Weitere Informationen unter www.mitfuer.de.