Foto: S.Brugger
Die schwungvolle Bewegung beansprucht Herz und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an, stärkt Muskeln und Knochen und rückt überschüssigen Pfunden zu Leibe. Wer die Stöcke fleißig vor und zurück schwingt, kräftigt zudem Arme, Schultern und Rücken. Nordic Walking ist eine effektive, aber moderate und wenig verletzungsanfällige Outdoor-Sportart.
Termin: jeden Montag, 08.45 – 10.15 Uhr
Ort: Treffpunkt: Zell, Buswendeplatte Hangelstein
Kontakt: Ulrich Goerger
Kosten: TVZ-Mitglieder frei
Einfach kommen!
Weitere Infos zum Nordic Walking als auch zu weiteren Sportangeboten des Turnverein Zells finden Sie unter: www.tvz-neckar.de