Foto: SV 1845 Esslingen e.V.
Functional Fitness setzt auf freie Übungen zur Stabilisierung und Gesunderhaltung des Bewegungsapparates und ist daher eine ideale Ergänzung zu anderen Sportarten, wenn es darum geht, gezielte Muskelgruppen zu stärken.Unsere lizenzierten Übungsleiter*innen stellen Krafttraining und Muskelaufbau, sowie Beweglichkeit und Muskulatur in Dehnung den der Mittelpunkt der Übungsstunden. Weitere Infos unter www.sv-1845.de/Fitness/Unsere Kurse