Foto: FBS ES
Die Ökumenische Familienbildungsstätte Esslingen (FBS) in der Berliner Straße 27 hat in den kommenden Wochen Angebote für die ganze Familie: Ernährung, Selbstmanagement und Bewegung.
Am 26. September heißt es von 9.30-10.30 Uhr für 1,5-3jährige Kinder erstmals BEWEGUNG, SPIEL und SPASS! Mit Liedern, Finger- und Bewegungsspielen wird insgesamt 10x montags Freude am Spiel und an der Bewegung vermittelt. Weitere Infos und Anmeldung unter www.fbs-esslingen.de: Kursnummer 2022-B147.
Ein Ernährungscoach erklärt alles, was mit dem lebenswichtigen Hormon INSULIN zu tun hat z.B. Blutzuckerspiegel, Fetteinlagerung und -verbrennung. Ein Themenabend nicht nur für Abnehmwillige, Diabetikerinnen und Diabetiker sondern auch für alle Interessierten; am 28. September von 19.30-21.30 Uhr. Kursnummer 2022-K105.
ABNEHMEN mit Spaß und Genuss empfiehlt die aus dem Fernsehen bekannte Ernährungstherapeutin Sabrina Dürr am 29. September von 18-19.30 Uhr. Nähere Infos und Anmeldung unter www.fbs-esslingen.de. Kursnummer 2022-K103.
Um Doppelrezepte mit und ohne Fleisch geht es bei KAROTTE trifft SCHNITZEL am 6. Oktober von 18.30-22.30 Uhr. Zusätzliche Infos und Anmeldung unter www.fbs-esslingen.de. Kursnummer 2022-K205.
Den komplexen Familienalltag möglichst entspannt und stressfrei zu bewältigen – dazu kann der samstägliche Kurs am 8. Oktober von 9.30-16.30 Uhr beitragen. Die alltäglichen Herausforderungen mit Leichtigkeit, Gelassenheit und Freude zu meistern ist nicht einfach – aber möglich. SELBSTMANAGEMENT heißt das Schlüsselwort. Infos und Anmeldung unter www.fbs-esslingen.de.