Foto: Martin Haar, Übungsleiter Yoga Yoga ist für alle möglich. Vorkenntnisse? Nicht nötig. Es gibt keine Voraussetzungen an Kenntnisstand, Beweglichkeit, Alter oder Fitness. Yogalehrer Martin Haar blickt in dieser Stunde achtsam auf die Teilnehmer. Kern dieser Stunde in der Hatha-Yoga-Tradition ist eine ganzheitliche Yogapraxis. Es geht darum neben einer körperlichen Ertüchtigung natürlich das eigentliche Ziel… Weiterlesen
Yoga für alle!


