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keb Kath. Erwachsenenbildung im LK Esslingen e.V.

MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Foto: B. Meseke An diesem Informationsabend am 22. April von 19 – 21 Uhr, im Kath. Gemeindehaus St. Josef, Esslingen- Hohenkreuz, bekommen Sie einen Einblick in die Inhalte eines 8-wöchigen Achtsamkeitskurses. Viele Menschen leiden aufgrund von Zeitdruck, Überforderung oder persönlicher Problemen unter Stress. Das Gefühl von Unruhe und der Verlust innerer Balance werden zur ständigen… Weiterlesen

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Workshop zu Glück und Leid hochsensibler Kinder

Foto: E. Gebauer Am Samstag den 20. April von 9.30 bis 15.30 Uhr im Salemer Pfleghof, wird Christoph Weinmann in einem Workshop über das Glück und Leid hochsensibler Kinder und die besonderen Herausforderungen an ihre Eltern sprechen und Ihnen anhand konkreter Alltagssituationen Strategien und Tipps für ein entspannteres Familienleben geben. Die spezifischen Fähigkeiten, Gaben und… Weiterlesen

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Stepptanz und Yoga

Foto: keb Am 10. April beginnt im Sportpark Weil Esslingen ein neuer Stepptanz-Kurs für AnfängerInnen mit Tanzpädagogin Nane Okekunle. Steppen, das ist Freude an Bewegung und Rhythmus! Mit den Metallplättchen an den Sohlen sind wir Musiker und Tänzer zugleich. Steppen kann jeder, in jedem Alter. Stepptanz fördert die Lernfähigkeit, da beide Gehirnhälften trainiert und angeregt… Weiterlesen

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Qigong und Rücken fit – Bildungshof Esslingen

Foto: keb Wir haben bei vielfältigen Kursangeboten mit der FBS zusammengearbeitet und jetzt einige Kurse übernommen. Gerne können Sie sich noch zu folgenden Kursen anmelden:Qigong 1. Und 2. mit Minuza Lohrmann: Kurs K2460-551: 13 x Di., 9.4. – 16.7.2024, 18.45 – 19.45 Uhr/ Kurs K2460-552: 12 x Fr., 12.4. – 19.7.2024, 18.45 – 19.45 Uhr… Weiterlesen

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Fasten- Frauenfrühstück für Leib und Seele

Foto: B. Meseke Herzliche Einladung in den Salemer Pfleghof am 9. März von 9 bis 11.30 Uhr. Mitten in der Fastenzeit liegt das nächste Frauenfrühstück. Heilsames und belebendes Fasten soll in dieser Zeit auch unsere Zusammenkunft prägen! Referentin Julia Albers, Pastoralreferentin, Profilstelle Glauben:Leben, Dekanat Esslingen-Nürtingen gibt Impulse und Tipps zum Fasten und wie Sie Ihren… Weiterlesen

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Schreiben unterwegs – Markthalle Stuttgart

Foto: priv. Gerade unterwegs können häufig gute Ideen für neue Texte entstehen, die man dann möglichst gleich aufschreiben möchte. Am Samstag, 24. Februar von 14.00 -17.00 Uhr besuchen Sie mit Referentin Miriam Hägner, Dipl. Soz.-Päd., Coach und Schreibtherapeutin die Markthalle in Stuttgart. Durch aufgeschnappte Gespräche, beobachtete Szenen und Menschen, sowie durch Stimmungen können sie sich… Weiterlesen

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Online Schreibkurs „Brücken“

Foto: Thougt Am Freitag, 9. Februar von 18.00 bis ca. 20.00 Uhr, werden Schreibinteressierte durch Schreibimpulse von Miriam Hägner, Dipl. Soz.-Päd. (FH), Coach (ECA) und Schreibtherapeutin (IEK), inspiriert, gehen Themen, Fragen und Gedanken nach und bringen diese aufs Papier. Es entstehen Texte, Geschichten und Gedichte. Im Anschluss gibt es die Möglichkeit sich über Schreiberfahrungen auszutauschen…. Weiterlesen

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Mindshift

Foto: E. Gebauer … weil es nicht egal ist, was du über dich denkst. Jeder Mensch ist einzigartig. Wir alle haben eine unverwechselbare Geschichte. Wir haben Erfahrungen gemacht, die prägend waren, im Guten wie im Schlechten. Aus diesen Erfahrungen haben wir gelernt, wie wir über uns selbst denken, was wir vom Leben erwarten, was wir… Weiterlesen

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Schreiben unterwegs – Bücher meiner Kindheit

Foto: Gerade unterwegs können häufig gute Ideen für neue Texte entstehen, die man dann möglichst gleich aufschreiben möchte. Am Samstag, 27 Januar von 14.00 -17.00 Uhr schreiben die Teilnehmer im Schreiber Museum in Esslingen. Durch aufgeschnappte Gespräche, beobachtete Szenen und Menschen, sowie durch Stimmungen können sie sich inspirieren lassen. Mit den gesammelten Inspirationen schreibt man… Weiterlesen

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Freies Zeichnen lernen

Foto: b.m. Beim Zeichnen lernen wir die der Welt um uns herum zu beobachten, gleichzeitig lernen wir viel über uns selbst. Der größte Schritt ist der erste Strich auf einem leeren Blatt Papier. Wenn es Ihnen genauso geht, dann sind sie hier richtig. Der dreiteilige Onlinekurs findet am 15.01., 22.01. und 29.01.2024 jeweils von 19.00… Weiterlesen