Foto: Lisa Geiger Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – bei unserem Intervall-Workout im Freien ist für jeden etwas dabei. In diesem Kurs können die Teilnehmer:innen auch ihre Kleinkinder mitbringen, die sich während des Trainings selbst beschäftigen dürfen (Spielzeug bitte mitbringen). Nach einem Warm-Up finden Übungen im Stil von HIIT und Tabata statt mit dem Ziel,… Weiterlesen
