Kategorie: TV Hegensberg e.V.

Foto: TVH Hast du Lust auf schöne Stepstunden mit einem energiegeladenen Ausdauertraining, in dem du zu fetziger Musik verschiedene Schritte und deren Kombination zu einer schweißtreibenden Choreographie lernen kannst? Ein Herz-Kreislauftraining, das deine Bein- und Gesäßmuskeln strafft und nebenbei deine Koordinationsfähigkeit schult. Geeignet für jede Altersklasse – Hauptsache du magst Musik und Bewegung! Wenn du… Weiterlesen

Foto: TVH Für ein gutes und sicheres Gefühl an Bahnhöfen, auf Reisen oder auch abends auf dem Heimweg, kann man einige Dinge ganz einfach beachten. Frau muss keine Profiboxerin sein, sondern kann z.B. mit einer guten Körpersprache und Achtsamkeit unangenehmen Situationen bereits frühzeitig aus dem Weg gehen. Wie das geht und was man sonst noch… Weiterlesen

Foto: TVH Möchten Sie die Frühjahrsmüdigkeit überwinden? Sich wieder fit fühlen? Dann kommen Sie zum TVH. „Älter, aber nicht alt werden“ – das ist die Devise einer Männergruppe ab dem Rentenalter, die sich jeden Dienstagvormittag in der Turnhalle trifft. Spaß an der Bewegung in der Gruppe, rückengerechtes Training der Muskulatur des ganzen Körpers und Freude… Weiterlesen

Foto: TVH Der TV Hegensberg bietet wieder allen Interessierten (auch Nichtmitgliedern) einen Workshop zum Thema Selbstschutz speziell für Frauen an. Zu Beginn werden Möglichkeiten aufgezeigt, um mit einer guten Körpersprache und Achtsamkeit unangenehmen Situationen bereits frühzeitig aus dem Weg zu gehen. Die Vermeidung von Konflikten steht hierbei klar im Vordergrund. Bei nachfolgenden Praxisübungen wird dann… Weiterlesen

Foto: TVH Beim gemeinsamen Kinderfasching der Turnvereine vom Berg, TVH und TVL kamen rund 100 Kinder und ebenso viele Erwachsene zusammen, um gemeinsam einen tollen Nachmittag voller Freude, Spiel und Tanz zu feiern. Schon beim Betreten der närrisch geschmückten Turnhalle war die fröhliche Atmosphäre spürbar – bunte Kostüme, strahlende Gesichter und die ansteckende Energie der… Weiterlesen

Foto: pixaby Der gemeinsame Kinderfasching von TV Hegensberg und TV Liebersbronn ist schon seit Jahren eine feste Größe auf dem Berg. Auch über die „Berggrenzen“ hinaus erfreut er sich großer Beliebtheit. Denn diese Veranstaltung ist vor allem für die kleineren Kinder (bis ca. 10 Jahre) gedacht. Es wird gebastelt, getanzt und die Übungsleiter und Übungsleiterinnen… Weiterlesen

Foto: TVH Der TV Hegensberg wünscht allen einen gesunden, sportlichen Start ins neue Jahr. Wer sich vorgenommen hat, in diesem Jahr etwas mehr auf sich selbst zu achten und sich gut um sich zu kümmern, darf gerne zum Sport kommen. Für einen gesünderen Körper und mehr Wohlbefinden. Im Winter sind wir in der Halle, im… Weiterlesen

Foto: TVH Zusammen mit dem TV Liebersbronn lassen wir auch dieses Jahr wieder die große Faschingsparty für Kinder bis 10 Jahre steigen. Es wird getanzt, gespielt, gesungen und genascht. Also holt die Kostüme raus und kommt alle verkleidet zum TVH. Einlass ist am Sonntag, 16. Februar um 13.00 Uhr, Beginn 13.31 Uhr, das Ende wird… Weiterlesen

Foto: 123RF Wir wünschen allen einen gelungenen Start ins neue Jahr und möchten auf ein Angebot hinweisen. Für alle frischgebackenen Mamas gibt es eine Sportstunde am Freitagvormittag, in der sie sich sowohl mit als auch ohne Baby wieder dem eigenen Körper widmen können:   Du willst Sport machen und dein Baby/Kleinkind ins Training teilweise integrieren?… Weiterlesen