Foto: Claudia Munzig
Statt Sommerloch bietet der Verein Miteinander-Füreinander e.V. – neben vielen anderen Angeboten – die 5 Esslinger quasi „zum wach werden“ an: jeden Dienstag im August sowie am 1. September trafen und treffen sich Interessierte vor dem Bürgerhaus in Sulzgries um 9.40 Uhr zu gemeinsamer Bewegung, bestens angeleitet von Vorstandsmitglied Helga Wolf. Bei den ersten Malen war bereits ein munteres Grüppchen beieinander, das mit Elan und Freude mitmachte. Die Übungen drehen sich jeweils ums Dehnen, um Kraft und Gleichgewicht, gemischt mit Lockerungsübungen – alles Fähigkeiten, die zu erhalten gerade für Ältere wichtig sind, schützen sie doch vor Stürzen und erhalten die Beweglichkeit und Mobilität. Und natürlich kommt auch das Lachen nicht zu kurz, denn Bewegung muss auch Spaß machen, damit man dranbleibt. Wenn Sie am Dienstag, 1. September Lust haben, kommen Sie doch einfach dazu! Danach geht es ab 15.9. wieder los mit dem neuen Kurs der „5 Esslinger“ unter der Leitung von Jürgen Keck. Bei Fragen wenden Sie sich gerne an Claudia Munzig, Koordinatorin für Ehrenamt und Betreuungsgruppen, Tel. 0711/3705894 oder besuchsdienst@mitfuer.de.