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Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und starten Sie entspannt, gestärkt und beweglich in die Osterferien. Der TSV Berkheim lädt am 27.März zu einem besonderen Abend mit Yoga, Pilates und Entspannung im TSV-Sportpavillon neben der Berkheimer Sporthalle ein. Der Abend beginnt um 18 Uhr und geht bis ca. 21 Uhr. Es geht los mit 45 Minuten Yoga, danach folgen 45 Minuten Pilates und auch die Entspannungseinheit dauert 45 Minuten. Dazwischen laden kurze Pausen zum Durchatmen ein. In den Pausen stehen Tee, Saft und Wasser sowie “gesunde” Kekse und frisches Obst bereit. Unsere Yoga-Trainerin Katerina leitet den sportlichen Abend, an dem sowohl Mitglieder als auch Nicht-Mitglieder teilnehmen können. Wir freuen uns auf einen entspannten, bewegten Abend. Anmeldung unter www.tsv-berkheim.de.