Foto: Eva Brand
Für Menschen, die nicht mehr so gut auf den Boden kommen, wird am Dienstagvormittag von 10 – 11 Uhr in den Räumen der Südkirche Gymnastik im Sitzen angeboten. Eva Brand, Gymnastiklehrerin und Trainerin ‘Bones for Life’ (Ruthy Alon / Feldenkrais) leitet gut nachvollziehbare Übungen mit fließenden und dynamischen Bewegungen an und geht individuell auf die Teilnehmenden ein. Vitalität wird geweckt, man fühlt sich energie- und kraftvoller. Eine gute Aufrichtung, bessere Koordination und Wohlfbefinden für den ganzen Körper werden durch diesen Kurs gefördert.
Beginn: Dienstag, 12. September. Der Kurs läuft über 12 Termine. Es sind noch Plätze frei. Information und Anmeldung bei der Referentin unter Tel. 24 32 91 (AB) oder per Mail evae.brand@gmail.com.
Kursort: Südkirche Pliensauvorstadt, Spitalsteige 3. Parkplätze direkt vor der Kirche.