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Zwischen Entspannung und Anspannung liegt die Wohlspannung, die mithilfe der Eutonie erreicht werden kann. Eutonie ist eine (westliche) Methode für mehr Körperbewusstsein und Stressabbau. Sie löst Verspannungen, fördert die Beweglichkeit und führt zu mehr Ausgeglichenheit in körperlicher und seelischer Hinsicht. Eutonie hilft durchatmen und sich aufrichten. Das Kloster für die Stadt bietet am Montag, 24. Januar um 19.15 Uhr einen Kennenlernabend im großen Saal des Blarer-Gemeindehauses an. Es gilt 2G+. Die Leitung hat Chris Kunstmann-Lechner, Esslingen, Eutoniepädagogin BFP®, Musikerin, https://koerperundstimme.com. Wer Lust darauf hat, mit einem Eutonie-Workshoph beschwingt und aufrecht ins Wochenende zu gehen, kann dies am Samstag, den 29. Januar von 10-13 Uhr tun. Auf www.stadtkirchengemeinde-esslingen.de/kloster können Sie sich online zu beiden Veranstaltungen anmelden.