Foto: Lions Club Esslingen-Postmichel Möchten Sie effizient trainieren und Zeit sparen? Dann auf zum Burgstäffeles Lauf am Samstag, 20. September 2025. Start ist um 10 Uhr am Neuen Rathaus in Esslingen. Treppenlaufen wird oft unterschätzt. Es beansprucht Bein- und Gesäßmuskulatur, fordert aber auch Herz und Kreislauf. Schon wenige Minuten steigern Puls und Ausdauer. Es ist… Weiterlesen

