Kategorie: Kneipp- Verein Esslingen und Umgebung e.V.

Foto: Helga Schulz Blank Wir sollten unser Immunsystem stärken – möglichst nach dem Kneippschen Naturheilverfahren: “Mit wenig Aufwand kann man viel bewirken. Die Natur ist die beste Apotheke.” Hinter den 5 Elementen nach Pfarrer Kneipp – Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung steht ein ganzheitlicher Ansatz und die Erkenntnis, dass ein richtig funktionierendes Immunsystem, eine umfassende… Weiterlesen

Foto: Foto: e Wir danken für unser Essen und überlegen heute einmal, was Pfarrer Kneipp dazu gesagt hat: Essen ist einfach gut – schmackhaft, vielseitig, vollwertig und frisch sollte es sein. In der Zubereitung geben Sie den regionalen Produkten der Saison den Vorzug. Ballaststoffreiche Kost fördert unser Wohlbefinden und Vitalität, sie macht uns fit für die Anforderungen des Alltags und… Weiterlesen

Foto: Foto: e Dieser Guss macht schön! Ist also nichts für Leute, die ohnehin gut aussehen. Eben doch, speziell bei Erschöpfung, Kopfweh oder eben, weil sie noch besser aussehen wollen. Ihr Gesicht strahlt hinterher mehr Leben aus. Bei regelmässiger Anwendung werden Sie erleben, wie wohl sich Ihre Haut fühlt und wie sie straffer und strahlender… Weiterlesen

Foto: Foto: e Wenn Sie kaltes Wasser auf Ihrer Haut nicht gewöhnt sind oder wenn Sie Bedenken haben, beginnen Sie Ihr Gesundheits-Training mit Wechselgüssen. Durch das warme Wasser wird der Körper auf den nachfolgenden Kaltguß vorbereitet. Es fühlt sich prückelnd und angenehm an. Gewechselt wird zweimal und mit dem kalten Guss beendet. Wechselgüsse sind ein… Weiterlesen

Foto: Helga Schulz Blank Einfach in den Alltag integrieren. Kneipp-Anwendungen können einfach auch daheim praktiziert werden. Die gewünschte Wirkung kann man aber nur erzielen, wenn die Anwendungen richtig ausführt werden. Vor allem bei Anwendungen mit kaltem Wasser, ist es wichtig, dass der Reiz richtig dosiert wird und nicht zu stark ist. Außerdem sollte man zwichen verschiedenen Kneipp-Anwendungen… Weiterlesen