Kategorie: SV 1845 Esslingen

Foto: pixabay Ein starker Rumpf ist das Ziel dieser Kurse. Funktionelle Übungen mit und ohne Geräte trainieren den ganzen Körper – Die Muskeln werden gelenkschonend und gesundheitsfördernd gestärkt und gedehnt. Zum Einsatz kommen Kleingeräte wie Terrabänder, Tubes, Kurzhanteln, Flexi-Bar, Redondobälle etc. Alle Trainingsparameter sorgen für eine hervorragende Konditionierung und für schnelle Trainingseffekte. Mit der motivierenden… Weiterlesen

Foto: SV 1845 Esslingen e.V. Functional Fitness setzt auf freie Übungen zur Stabilisierung und Gesunderhaltung des Bewegungsapparates und ist daher eine ideale Ergänzung zu anderen Sportarten, wenn es darum geht, gezielte Muskelgruppen zu stärken.Unsere lizenzierten Übungsleiter*innen stellen Krafttraining und Muskelaufbau, sowie Beweglichkeit und Muskulatur in Dehnung den der Mittelpunkt der Übungsstunden. Weitere Infos unter www.sv-1845.de/Fitness/Unsere… Weiterlesen

Foto: Schubert Auch in diesem Jahr starten unsere Gymnastinnen wieder mit Erfolg ins neue Wettkampfjahr. Als erster Wettkampf stand der Schwaben-Cup Kür in Biberach auf dem Programm. Mit neuen Übungen für Band, Keulen und Reifen in der K10 starteten Anna-Lena und Nicola Schubert. Gut vorbereitet gingen die beiden den Wettkampf an. Mit guten Übungen konnten… Weiterlesen

Foto: Schubert Vor kurzem fand in Röbel/Müritz der Deutschland-Cup Synchron in der Wettkampfgymnastik statt. Hierzu hatten sich unsere beiden Gymnastinnen Anna-Lena und Nicola Schubert über den Schwaben-Cup im November des vergangenen Jahres mit ihrem dortigen 2. Platz qualifiziert. Die beiden haben sich hierauf sehr gut vorbereitet und trainiert. In den vergangenen Jahren war die Holzmedaille… Weiterlesen

Foto: Nicola Wacker, Tennis Die Vorbereitungen für die Sandplatzsaison auf der Tennisanlage des SV 1845 Esslingen sind im vollen Gange. Am 27.04. möchten wir die Freiluftsaison auf unserer Anlage eröffnen mit einem Zusammenkommen der Abteilungsmitglieder und solcher, die es noch werden wollen – kommt gerne ab 14 Uhr vorbei. Sportlich wird diesen Sommer wieder einiges… Weiterlesen

Foto: pixabay In den Osterferien ist die Geschäftsstelle der SV 1845 Esslingen e.V. vom 25.-28.03. geschlossen. Wir wünschen allen Mitgliedern frohe und sonnige Ostern!

Foto: Johanna Stauss, Kursleiterin Rollerkunstlauf und Jam Skating geht ins 2. Trimester. Seit Anfang Januar gibt es bei der SV 1845 die Kurse Rollkunstlauf und Jam Skating. Du möchtest dich auch so schön wie Nel auf Rollschuhen bewegen können? Dann komm sonntags 16-17h zum Rollkunstlauftraining in die Klaraturnhalle! Wenn du uns vorher deine Schuhgröße an info@sv-1845.de mitteilst,… Weiterlesen

Foto: Anne-Marie Sterr, Trainerin Capoeira-afrobrasilianische Kampfkunst vereint Tanz, Akrobatik und Kampftechniken. Capoeira kräftigt den ganzen Körper, fördert die Beweglichkeit und Ausdauer, verbessert die Koordination, die Reaktionsgeschwindigkeit und das Rhythmusgefühl. Komm spontan zu einer kostenlosen Schnupperstunde! Ab 11. April 2024 jeden Donnerstag 17:30-19 Uhr  für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahre im Gymnastikraum Klaraturnhalle (Katharinenschule). Anmeldung unter info@sv-1845.de oder… Weiterlesen

Foto: Stefanie Hauser In unserem vielfältigen Rehasport-Angebot ist bestimmt für Jede und Jeden das geeignete dabei. Ob Probleme mit Rücken, Schulter, Hüfte, Knie, mit der Atmung, dem Herzen, einer neurologischen Erkrankung, dem Gewicht oder Demenz – wir finden bestimmt das Passende! Und neben dem Sport gibt es die Gleichgesinnten, einen Stammtisch bei Interesse, jahreszeitliche Feiern… Weiterlesen

Foto: Stefanie Hauser Wir bieten in unserer Rehasportabteilung viele Möglichkeiten, den „inneren Schweinehund“ zu bekämpfen. Besonders empfehlen möchten wir Ihnen den Rehasport bei orthopädischen Problemen am Dienstag Abend um 19.30 Uhr in der Sporthalle des Mörike-Gymnasiums. Hier haben wir noch Plätze frei. Auch Menschen mit Lungenerkrankungen und Parkinson, MS oder Schlaganfall können sich bei uns sportlich… Weiterlesen