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Bei der Ausbildung zum Übungsleiter im Geriatrischen Zentrum Esslingen-Kennenburg wird kräftig trainiert. Gleichzeitig müssen auch die Erläuterungen verarbeitet werden. Wie zum Beispiel diese: “Es geht darum, dass der Muskel auch schnell ist, wenn man stürzt, und nicht nur kräftig.” Das betont Trainerin Michaela Böhme bei der Ausbildung zum Übungsbegleiter Fünf Esslinger. Diese fand im Oktober im Geriatrischen Zentrum Esslingen-Kennenburg statt.
Was macht Bewegung im Alter aus? Wie setzt das Programm Fünf Esslinger das um? Zwei ganze Tage beschäftigten sich 10 Ehrenamtliche mit den praktischen Übungen, der Theorie und der korrekten Anleitung. Nach einem Testat und praktischer Demonstration erhalten die Teilnehmenden die Berechtigung, Übungsbegleiter für die Fünf Esslinger-Gruppen im Rahmen des B.U.S. Projektes. Die frisch ausgebildeten Anleitenden sind freiwillig hier – und bedanken sich sehr für die engagierte Ausbildung, die allen Beteiligten sichtlich Freude bereitet hat.
– Die Fünf Esslinger nach Dr. Runge sind ein von Dienste für Menschen gefördertes Bewegungsprogramm für Menschen in der zweiten Lebenshälfte, die Ausbildung übernimmt das Fortbildungszentrum in Esslingen-Kennenburg.
– B.U.S steht für die Initiative Bewegen – Unterhalten – Spaß haben im Landkreis Esslingen. Die Koordination erfolgt über das Landratsamt und die lokalen Pflegestützpunkte.
– Die Stadt Esslingen fördert und organsiert Bewegungstreffs Fünf Esslinger. Die Koordination erfolgt unter anderem über den Seniorenrat.
Kontakt: Fortbildung@udfm.de