Foto: Helga Schulz Blank
Pfingsten ist ein christliches Fest. Der Festinhalt ist die Sendung des Geistes Gottes zu den Jüngern Jesu und seine bleibende Gegenwart in der Kirche. Ikonografisch wird Pfingsten auch Aussendung des heiligen Geistes oder auch Ausgießung des heiligen Geistes genannt. Der Pfingstsonntag ist der 50. Tag der Osterzeit, also 49 Tage nach dem Ostersonntag, und kann zwischen dem 10. Mai (frühester Termin) und dem 13. Juni (spätester Termin) liegen. (Wikipedia)
Jedes Jahr freuen sich viele auf das lange Pfingstwochenende. Die freien Tage lassen sich gut für Ausflüge ins Grüne, einen Kurzurlaub, Sportveranstaltungen oder Treffen mit Freunden nutzen. Wir empfehlen vielleicht über die 5 Elemente von Kneipp nachzudenken. Wasser, Pflanzen, Bewegung, Ernährung und Balance sind der ganzheitliche Ansatz für ein gesundes Leben. Die Kneipp-Philosophie ist heute so aktuell wie nie. Sie fußt auf Grundprinzipien, die nahezu täglich relevanter werden: Leben im Einklang mit der Natur Nachhaltigkeit und Achtsamkeit, natürliche Lebensmittel aus der näheren Umgebung. Entspannen Sie in der Natur, essen Sie Kräuter und frische Lebensmittel, bewegen Sie sich und besuchen Sie vielleicht ein Kneipp Becken. Denken Sie daran: zwischen den Anwendungen sollten mindestens zwei Stunden liegen, also entweder Wassertreten oder ein Armbad. Die meisten Menschen machen beides hintereinander, das ist kontraindikativ. Der Körper muss unbedingt vor der Anwendung warm sein und sollte hinterher auch schnell wieder warm werden.
Gute Feiertage – Ihre Helga Schulz Blank, helgaschulzb@gmail.com – 01704755442