Foto: Helga Schulz Blank
Fasten liegt voll im Trend. Für unsere Vorfahren war es überlebenswichtig bei Nahrungsknappheit auf den Fastenstoffwechsel umzustellen und auf die eigenen Körperreserven zurückzugreifen. Fasten liegt also in unserer Natur. Viele von uns leben im Überfluss. Nahrung und andere Dinge sind ständig verfügbar. Den natürliche Wechsel von Essen und Fasten gibt es nicht mehr. Fasten ist heute definiert auf freiwilligen Verzicht für eine begrenzte Zeit. Wie ich bereits letzte Woche geschrieben habe, bezieht es sich nicht nur auf Nahrung. Wie geht es Ihnen mit dem Verzicht oder der Begrenzung des Smartphones oder den Konsum im Allgemeinen? Fasten ist auch eine Auszeit für unsere seelische Gesundheit.
Ich muss leider immer wieder unseren Aufruf wiederholen:
Engagierte Menschen für den KneippVerein Esslingen gesucht. Wir sind nur vier Verantwortliche, die mit Feuer, Eifer und Freude zahlreiche Veranstaltungen organisiert haben. Unter anderem Kneippsche Anwendungen, inspirirende Vorträge, gemeinsame Wanderungen, Bewegungsangebote, Entspannungskurse und spannende Workshops. Aus privaten und gesundheitlichen Gründen können wir die Arbeit so nicht weiterführen. Bei Interesse und Fragen wenden Sie sich bitte an:
Claudia Gieseler-Christ, gieseler-claudia@web.de 017694889658 oder an mich: Helga Schulz Blank helgaschulzb@gmail.com
01704755442