Foto: Helga Schulz Blank
ist ein Vortrag den wir anbieten- am Mittwoch, den 18.09.2024 im Mehrgenerationenhaus Weilstraße 8, 73734 Esslingen, Pliensauvorstadt, mit dem Bus sehr gut erreichbar. Der Vortrag ist von 19:00 bis 20:30 Uhr. Frau Bianca Jagasich, unsere Referentin, Heilprakterin und Life-Coach wird Ihnen Strategien zur Demenzvorbeugung aufzeigen. Sie richtet sich besonders an Frauen in der Lebensmitte, da Frauen tatsächlich ein größeres Risiko haben an einer Alzheimer-Demenz zu erkranken. Das hängt zusammen mit der nachlassenden Produktion weiblicher Hormone in den Wechseljahren. Sie bekommen nützliche Tipps welche Lebnesmittel Sie bevorzugt essen sollten und welche eher als Ausnahme. Sie lernen die wichtigsten Nährstoffe kennen, die Sie bei Bedarf auch als Nahrungsergänzungsmittel auffüllen können. Sie lernen Heilpflanzn zur Unterstützung von Wechseljahresbeschwerden kennen und wisen am Ende, wie Sie bis ins hohe Alter “fit im Kopf” bleiben.
Dieser Vortrag ist auch für Männer interessant. Es geht um vernünftige Ernährung, Heilpflanzen und Gesundheit im Allgemeinen. Alles Säulen der Kneippschen Lehre. Ernährung, Heilkräuter, Bewegung, dazu auch Ruhe, Entspannung und das Wasser, das sind die Säulen, die immer wieder Gültigkeit haben und für unser Wohlergehen so wichtig sind. Wenn Sie Interesse an dem Vortrag haben melden Sie sich bitte bei Frau Nadine Grimme nadinegaush@gmail.com mobil 015221538636 auch für weitere Informationen.
Genießen Sie den Sommer, der noch kein Altweibersommer ist, eher ein Hochsommer. Beobachten Sie die Brennnesseln, besonders die Samen, die wir bald ernten können. Denken Sie täglich an Ihre Übungen. Bis zur nächsten Woche Ihre
Helga Schulz Blank helgaschulzb@gmail.com mobil 01704755442