Foto: TV Liebersbronn
Pilates mit Gabi, montags 08.30 – 09.30 Uhr.
Ganzkörpertraining und Figurstyling, Haltung für Körper und Seele.
Start am 09.01.2023 – Turnhalle Im Gehren 12/3
Pilates mit Steffi, donnerstags 08.30 – 09.30 Uhr.
Ganzkörpertraining und Figurstyling, Haltung für Körper und Seele.
Start am 12.01.2023 – Turnhalle Im Gehren 12/3
Gutes für den Rücken mit Petra, mittwochs 19.00 – 19.45 Uhr
Gezieltes und abwechslungsreiches Rücken- und Ganzkörpertraining
Start am 11.01.2023 – Turnhalle Im Gehren 12/3
Zumba mit Francesca, mittwochs 19.30 – 20.30 Uhr
Zumba kombiniert lateinamerikanische Rhythmen mit einem effektiven
Workoutprogramm voller Spaß.
Start am 11.01.2023 – Sporthalle Römerstraße
Aqua – Fitness mit Petra & Silvia, dienstags 20.00 – 20.45 Uhr
Start am 10.01.2023 – Rohräckerschule, Zollberg
Das Training im Wasser fördert die Muskelkraft und Ausdauer und entlastet
dabei die Gelenke. Wassertemperatur 28° C
Aktiv und beweglich 65+ mit Claudia, mittwochs 10.00 – 11.00 Uhr
Start am 11.01.2023 – Turnhalle Im Gehren 12/3
Körperlich fit und geistig rege. Jeder möchte auch mit zunehmendem Alter das
Leben genießen können. Wer also fit werden möchte oder es bleiben will, muss
seine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit regelmäßig trainieren.
Vor dem 1. Training beim Arzt durchchecken lassen und schon kanns losgehen.
Zirkus – Kurs mit Sabrina, freitags 16.15 – 17.45 Uhr
Start am 13.01.2023 – Schulsporthalle
Je nach Begabung und Lust können die Kinder sich im Jonglieren,
Balancieren, am Trapez oder als Clown ausprobieren
Anmeldung in der TVL-Geschäftsstelle, Telefon: 0711/3704646
E-Mail: info@tv-liebersbronn.de