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Stadtseniorenrat Esslingen e.V.

In Bewegung sein

Foto: Foto: Heinz Reutter

1. Übungsbegleiter:innen wandern bei jedem Wetter

Die Wanderung der Übungsbegleiter:innen der 16 Bewegungstreffs für Senior:innen in der Stadt Esslingen ging in diesem Jahr zum Schloßgut Köngen. An der ehemaligen Körschburg vorbei ging es durch den Wald auf die Filderhöhe. Nahe dem Erlenhof wanderten wir weiter zur Klingenlinde (auch Köngener Linde genannt), wo es ein Foto mit fröhlichen Gesichtern gab. Das gemischte Wetter tat der guten Stimmung keinen Abbruch. Persönliche Gespräche und das Kennenlernen von neuen Übungsbegleiterinnen trugen zur weiteren Vernetzung bei.

Beim Schloßgut Köngen gab es eine gute Einkehr bei Kaffee und Kuchen und herzhaften Deien. Beim Rückweg wurden wir zwar noch nass, doch als Esslingen in Sicht war, kam wieder die Sonne raus. Alle genossen diesen Ausflug, der wieder ein echtes Gemeinschaftserlebnis war.

 

2. Beim “Stadtspaziergang auf kurzen Wegen”

die Domäne Weil mit ihren Schrebergärten erobern!
Nach gemütlichem Fußweg entlang der Schrebergärten bietet die gemütliche Einkehr Nahrung für Seele und Geist.
Wann? Am Di, 11.10. um 16:00,Treffpunkt ZOB Bahnhof ES Gemeinsame Fahrt mit Bus 130 um 16:08 bis Domäne Weil.
Anmeldung bei Petra Ritter: 0173 37 67 459

Gerne erinnern sich die Teilnehmer:innen  an den letzten Stadtspaziergang unter dem Motto “Waldbaden”: Gerüche, Geräusche und Atem bestimmten die bewusste Konzentration bei der Berührung von Baum und Körper. Im Gespräch mit
 Frau Christina Streib von der Beratungsstelle für Ältere gab es nützliche Tipps für den Alltag, aber auch die Hinweise für Hilfe in Notsituationen rundeten den Tag ab.

 

3. Freitagssprechstunden

immer von 9-11 unter 0711-35 74 20 erreichen Sie ein Vorstandsmitglied für ihre Probleme und Fragen oder wenn Sie sich helfen lassen wollen bei der Erstellung von Vorsorgepapieren wie z:B. Patientenverfügung oder General-Vollmacht erhalten Sie einen Termin bei der Esslinger Initiative.

am 14.10. Petra Ritter

am 21.10. Bettina Katzschner

am 28.10. Isabell Fechner