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Für alle, die gerne auch in den Sommerferien Sport treiben wollen, haben sich die Übungsleiter des TSV Berkheim ein abwechslungsreiches Programm überlegt, das für alle Altersgruppen und jeden Fitnessstand geeignet ist. Die Übungsstunde findet immer mittwochs von 19.00 bis 20.00 Uhr statt, Treffpunkt vor dem TSV Sport-Pavillon (neben der Sporthalle Berkheim). Das Angebot ist offen für alle und kostenfrei. Es ist keine Anmeldung nötig – und auch keine Mitgliedschaft. Wir freuen uns auf alle, die mitmachen. Einfach vorbeikommen! Nach dem Auftakt in dieser Woche gibt es noch fünf weitere Termine: 12. August: Funktionstraining mit Gerhard, 19. August: Zirkeltraining mit Tanja, 26. August: Entspannte Gymnastik mit Rolf, 2. September: Walking & Jogging mit Sabine & Robert, 9. September: Körperwahrnehmung mit Thomas.
Außerdem haben wir an diesem Sonntag (9.August) ein besonderes Yoga-Angebot: Nach dem Motto “Starte in einen sonnigen Tag mit dem Sonnengruß” findet von 8.30 bis 9.30 Uhr unser “Yoga Sommer Special” unter freiem Himmel auf dem Sportgelände Holzäcker in Berkheim statt. Mitzubringen ist eine eigene Matte und ein Becher, denn im Anschluss gibt es einen warmen Tee. Unkostenbeitrag: 5 Euro. Bei schlechtem Wetter muss unser Yoga-Event leider ausfallen. Wir freuen uns auch hier auf alle, die vorbeikommen und mitmachen.