Foto: KSV Archiv
Selbstverteidigungskurse lehren, wie man sich in Gefahrensituationen körperlich verteidigt. Aber nicht nur: Sie schulen außerdem das Bewusstsein für sich selbst sowie die Umgebung. Wer mit geschärften Sinnen durch die Welt geht, kann Situationen schneller einschätzen und Gefahren leichter aus dem Weg gehen. Das Hauptanliegen eines guten Selbstverteidigungskurses besteht darin, durch selbstbewusstes Auftreten und Umsicht gar nicht erst in die Situation zu kommen, das Erlernte einsetzen zu müssen.
Für welche Gruppen ist ein Selbstverteidigungskurs besonders sinnvoll?
Natürlich spielen bei der Außenwirkung körperliche Merkmale eine große Rolle. Während Männer oftmals von Natur aus groß gebaut und muskulöser wirken, sind Frauen, Kinder und alte Menschen ein leichteres Ziel. Aus diesem Grund gibt es Selbstverteidigungskurse, die speziell auf die Bedürfnisse dieser Personengruppen ausgerichtet sind. Dies Alles finden sie bei uns, dem Kraftsportverein Esslingen e.V., dem Zentrum für Budosportarten und Selbstverteidigung in Esslingen. Sie finden uns im Auenweg 21, 73733 Esslingen am Neckar oder unter www.ksv-esslingen.de. Unterrichtet werden sie von unseren speziell hierzu ausgebildeten und qualifizierten Trainern.