Foto: H.Lupp, KSV Archiv
Anders als man Denkt, ist Judo kein reiner “Kampfsport”, sondern es wird viel Wert auf Technik, Körperbeherrschung und Sicherheit gelegt.
Judo-Training fördert Kraft, Ausdauer, Geschwindigkeit, Koordination, Flexibilität, Gleichgewicht und Körperhaltung bei Kindern und Jugendlichen. Es hilft Kindern, aktiv zu bleiben, was Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen kann.
Ein wichtiger Bestandteil: das Fallenlernen („Ukemi“) – Kinder lernen, wie sie sicher fallen können, was Verletzungsrisiken reduziert. Der Judosport fördert das Selbstbewusstsein der Kinder und stärkt die Konzentration.
In den Trainings unter anderem werden Werte wie Respekt, Höflichkeit und Rücksichtnahme vermittelt. Auch die Fairness ist im Judosport fest verankert. Dieser Sport unterstützt auch beim Umgang mit Erfolg und Misserfolg. Die Kinder lernen, dass ein Fehler oder eine Niederlage Teil des Lernprozesses sind.
Also, ausprobieren!
Besuchen sie uns, www.ksv-esslingen.de, Kraftsportverein Esslingen, Auenweg 21 in 73733 Esslingen am Neckar.