Foto: TVZ-Neckar
Ein neues Kursangebot in Esslingen-Zell lädt Eltern und Kinder zu einer besonderen Auszeit ein: Beim Eltern-Kind-Yoga stehen Achtsamkeit, Entspannung und Freude im Mittelpunkt. Der Kurs richtet sich an Eltern mit Kindern im Alter von 0 bis 3 Jahren – eine gemeinsame Wohlfühlzeit, in der Körper und Geist zur Ruhe kommen dürfen.
Unter der Anleitung von Kursleiterin Katrin Koci erleben Eltern und Kinder fantasievolle Yoga-Reisen, die mit einer klangvollen Meditation beginnen und von Massagen und spielerischen Übungen begleitet werden. So entsteht eine Atmosphäre, in der Nähe, Vertrauen und Gelassenheit wachsen können.
„Der Kurs ist ein Geschenk für Eltern und Kinder gleichermaßen“, sagt Koci. „Er stärkt die Bindung und schenkt beiden Seiten wertvolle Momente der Ruhe im oft hektischen Alltag.“
Das Angebot ist kostenlos und wird von der EWB Alleenstraße GmbH & Co. KG in Kooperation mit der AOK Neckar-Fils und dem Turnverein Zell am Neckar organisiert.
Der Kurs findet freitags von 10:30 bis 11:15 Uhr in der Alleenstraße 11 in Esslingen-Zell statt. Der Kurszeitraum läuft vom 14. November bis 30. Januar.
Für die Teilnahme sollten eine Decke und eine Yoga-Matte mitgebracht werden.
Anmeldungen nimmt Kursleiterin Katrin Koci per E-Mail unter katrinewe@gmx.de entgegen. Dabei werden der Name des Elternteils, der Name des Kindes sowie das Alter des Kindes benötigt.
️ Ein Kurs, der verbindet – und Raum schafft für gemeinsame Entspannung und Achtsamkeit.